“525大學(xué)生心理健康日”，是由中國教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)、全國學(xué)生心理健康教育聯(lián)席會議辦公室等十多個部門聯(lián)合發(fā)起的活動，旨在弘揚(yáng)“心理健康、快樂生活”的理念，提高大學(xué)生心理健康意識和能力，促進(jìn)全社會對大學(xué)生心理健康的重視和關(guān)注。

心靈“劇”焦，在燈光聚焦的舞臺上，各個隊(duì)伍全身心地投入表演，領(lǐng)略悲歡離合，洗滌心靈塵埃。以大學(xué)生活為題材，將心理問題進(jìn)行歸類，自編自演自導(dǎo)，運(yùn)用戲劇、小品等形式演繹出來。同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中學(xué)會解決心理問題的方法，重新看待自己的生活，獲得自我心靈成長。

和諧宿舍人際交往講座，步入大學(xué)，如何與他人相處融洽和諧，是每一個大學(xué)生都會面臨的難題，而宿舍關(guān)系是其中最為關(guān)鍵的一環(huán)，好的宿舍關(guān)系可以促進(jìn)每個人的成長，反之，會帶來不必要的煩惱與心理負(fù)擔(dān)，下面有請國家二級心理咨詢師，湖南省心理健康教育專家?guī)斐蓡T黃樊老師，來為我們介紹宿舍生活中經(jīng)常碰到的困擾，以及行之有效的解決對策。

快樂進(jìn)行時，每個活動都有她的驚喜，每個活動都會帶來她的震撼，來一局解壓小游戲，一起見證奇跡的時光。

紙短情長，投遞信件是開啟未知對話的開始，在這個信息迅速發(fā)展的時代，手寫信件顯得格外珍貴，當(dāng)文字躍然于紙上的時候，一定會給開啟它的人不一樣的感動和力量，參與者可以用文字鼓勵素未謀面的人，抽取盲盒的人則收獲文字的溫暖與力量。

“從心出發(fā)”心靈漫畫展，以線條勾勒溫暖，用色彩渲染心意，借言語記錄成長，分享美好溫馨的生活體驗(yàn)。

“我愛我”不僅是一個口號更是提醒我們每個人努力做到關(guān)愛自己、善待自己、熟知自己。讓我們打開心靈之窗，我愛這漫漫人間煙火氣，更愛這愛世間一切的自己。