陽(yáng)光小站 | 找到舒適的相處方式
      日期:2022-10-24 10:05:57  作者:管理員 來(lái)源:  瀏覽量:225

      志同道合的人才能看同一片風(fēng)景

        我們可以發(fā)現(xiàn),優(yōu)秀的朋友會(huì)攜你登高望遠(yuǎn),相扶相助,相促相勉,如馬克思與恩格斯。正如孔子所說(shuō)“三人行必有我?guī)煛?。?yōu)秀的人相處長(zhǎng)了,自己也會(huì)變得比過(guò)去更優(yōu)秀,見(jiàn)賢思齊,擇其善者而從之,蓬生麻中,不扶自直,近墨者黑近朱者赤。但如果是跟懶惰的人同行,就會(huì)有頹廢的態(tài)度面對(duì)生活。這就是我們今天的主角——共生效應(yīng)。

        共生效應(yīng)理論

        共生效應(yīng),是指一定的參照群體中的人們,在從事日常的勞動(dòng)、工作和學(xué)習(xí)時(shí),受到群體中成員的智慧、能力及以往的勞動(dòng)成果的影響,在思維上獲得啟發(fā),能力水平得到有效提高的現(xiàn)象。

        這是普遍存在于自然界和社會(huì)生活中的一種現(xiàn)象,例如??托〕篝~之間就存在明顯的共生關(guān)系,并且他們都有共同的特征,即共生系統(tǒng)中的任一成員都可以獲得更多的利益,實(shí)現(xiàn)1+1>2”的效果。

        反思:

        當(dāng)我們和好友走進(jìn)一家咖啡廳或圖書館時(shí),如果其他人都沒(méi)說(shuō)話,只是安靜坐著或看著書。

        于是我們也小心翼翼地找個(gè)位置坐下,生怕弄出點(diǎn)聲音打擾到他人,甚至為自己弄出的一丁點(diǎn)聲響而感到羞愧和自責(zé)。

        當(dāng)我們坐下時(shí),看到旁邊的幾個(gè)人開(kāi)始交頭接耳時(shí),于是長(zhǎng)舒了一口氣,緩解了原先的緊張,開(kāi)始和同伴打開(kāi)了話匣子。

        隨著周邊人音量的提高,我們的嗓音也跟著打開(kāi)。

        當(dāng)我們下定決心要減肥,晚上不吃辛辣和油膩的食物,不喝奶茶和碳酸飲料時(shí),看到同行的小伙伴點(diǎn)了很多誘人的美食,自己便經(jīng)不住誘惑大吃大喝起來(lái)。還互相安慰彼此不吃飽哪有力氣減肥,把減肥全然拋到了腦后。

        一兩年、三四年過(guò)去了,體重就像現(xiàn)在的房?jī)r(jià)一樣只漲不跌。

        當(dāng)我們和一些自律,喜歡健身的人在一起時(shí),常常被帶動(dòng),跟在他們后面運(yùn)動(dòng)??吹剿麄兂院芮宓慕】挡蜁r(shí),自己也逐漸打消了胡吃海喝的念頭。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日,體重“咻咻”地往下掉。

        當(dāng)又和愛(ài)美食無(wú)節(jié)制的人在一起時(shí),體重又恢復(fù)到了原狀。

        當(dāng)我們的能力、學(xué)識(shí)、眼界一般,卻幻想一腳踏進(jìn)成功和優(yōu)秀人士的圈子時(shí),往往被他們不屑一顧,不想和我們有半點(diǎn)瓜葛和接觸。

        反而,他們轉(zhuǎn)身去和更優(yōu)秀的人做鄰居,住一個(gè)小區(qū),一同游玩,參加社團(tuán)、研討會(huì)等。

        因?yàn)樗麄冎乐挥泻妥约和l,或超越自己的人在一起,才能摩擦出更激烈的火花。

        當(dāng)我們經(jīng)常和喜歡抽煙、喝酒、打牌、泡吧、玩游戲、消極悲觀、無(wú)所事事的人在一起時(shí),到最后我們也養(yǎng)成了這些惡習(xí),變得玩物喪志。

        而當(dāng)我們和積極、樂(lè)觀、有才藝、有夢(mèng)想、有追求的人在一起時(shí),漸漸學(xué)會(huì)了他們的一些技能,還開(kāi)闊了眼界,能力得到了提升,變得有夢(mèng)想,有追求起來(lái)。

        同樣,當(dāng)我們抱怨總是遇不到適合的、優(yōu)秀的人,總是遇到“渣男”、“渣女”時(shí),是否自身也存在著一定的問(wèn)題呢?

        啟示:

        在共生效應(yīng)中,通常會(huì)產(chǎn)生兩種結(jié)果:一種是我好你好,你好我更好這樣的正向健康循環(huán)中,一種是我不好,你也不好,你不好我更不好了這樣的惡性漩渦中。簡(jiǎn)單來(lái)講,就是禍福與亡齒寒。

        因此,我們應(yīng)當(dāng)合理利用共生效應(yīng),積極應(yīng)用其正面去解決問(wèn)題,取其精華,去其糟粕。

        對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō),都很容易受到身邊的人和身邊環(huán)境的影響,與優(yōu)秀的人共生,能夠被他們的品質(zhì)和行動(dòng)潛移默化的影響,團(tuán)隊(duì)中那些較為弱勢(shì)的群體也能夠得到激發(fā)和提高,整個(gè)團(tuán)隊(duì)也會(huì)欣欣向榮。

        另外,在人與人之間的共生中,不僅僅有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,還有虧額寄居蟹這樣互相讓渡的關(guān)系,這也是在彼此成就。

        因此我們應(yīng)合理應(yīng)用這種讓渡關(guān)系,讓自己成為更好的人。

        培養(yǎng)策略

        共生效應(yīng)帶來(lái)積極的一面主要是借力,借助他人的狀態(tài)和力量來(lái)監(jiān)督和督促自己,從而激發(fā)出自己的動(dòng)力,產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)和危機(jī)意識(shí)。

        借力主要包含兩個(gè)方面:

        1.借助環(huán)境

       ?、倏拷欣沫h(huán)境

        我們想成為什么樣的人,就要先進(jìn)入到相應(yīng)的環(huán)境中去,依靠環(huán)境的力量使我們發(fā)生改變。

        比如,我們想養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣。一個(gè)人如果沒(méi)有學(xué)習(xí)的習(xí)慣,想讓他單獨(dú)去看書學(xué)習(xí)往往變得很難。除了看不下去外,還容易受到手機(jī)等外界因素的干擾。人是環(huán)境的產(chǎn)物,想要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣,首先得去營(yíng)造學(xué)習(xí)的環(huán)境。什么地方最適合學(xué)習(xí)呢?咖啡廳、自習(xí)室、圖書城等。建議上來(lái)先選擇圖書城,里面除了能找到各種各樣的書籍外,還有形形色色的人。有進(jìn)修的,有考研的,有提升自己的,有開(kāi)闊眼界的。當(dāng)別人都在用心看書,在知識(shí)的海洋里翱翔時(shí),我們又怎么好意思在一旁看電視玩手機(jī)呢。當(dāng)我們看到小到三四歲兒童,大到六七十歲老人都在努力的學(xué)習(xí)時(shí),我們還有什么理由不好好看書呢。

        這種學(xué)習(xí)的氛圍足以能激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力,鼓舞著我們?nèi)ゲ粩鄪^斗提升自己。久而久之,便能養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

        ②避開(kāi)不利的環(huán)境

        如果我們想要減肥,除了營(yíng)造減肥的環(huán)境(去喜歡健身的人經(jīng)常去的地方,比如健身房、公園)外,還要避開(kāi)不利的環(huán)境——管不住嘴和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。只要對(duì)方平時(shí)喜歡吃喜歡喝,你和他們待在一起,必然會(huì)面對(duì)很多的美食誘惑,這很考驗(yàn)一個(gè)人的忍耐力,想不吃就變得很難。

        其次,人都有懶散的時(shí)候,當(dāng)你看到不運(yùn)動(dòng)的人總是舒舒服服的坐在那兒時(shí),就容易產(chǎn)生懈怠心理,慢慢你會(huì)變得懶散和妥協(xié)。

        2.借助人

        你想和一個(gè)優(yōu)秀的人,或是一位成功人士共生摩擦出火花,除非你們之間有所交集,否則就會(huì)變得很難。

        因?yàn)槟愕膶哟尾粔?,又沒(méi)交集和交情,人家不愿意帶你玩。我們想要借助他人的力量讓我們進(jìn)步和成長(zhǎng),最好找到同環(huán)境中的人,和他們?nèi)谌氲揭粋€(gè)圈子中。

        這些人是志同道合,都有著同一個(gè)目標(biāo)和夢(mèng)想的人,比如,都在考研,都在健身,都在學(xué)車,都在投資,都在經(jīng)商,都在提升某一方面的技能。

        就拿我自己而言,我的專業(yè)是學(xué)前教育,我在學(xué)校中就交到了很多的朋友,和他們有了更深入的交流。當(dāng)我懈怠不想去學(xué)習(xí)的時(shí)候,看到朋友們都在學(xué),我不好意思不學(xué),于是就鞭策自己去學(xué)。當(dāng)看到朋友們又獲了獎(jiǎng)而自己沒(méi)獲獎(jiǎng)時(shí),就督促自己去研究別人的能力和獲獎(jiǎng)的原因,以此來(lái)改進(jìn)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        同樣的,情侶、夫妻間也是一個(gè)小團(tuán)體,也可以共生。

        消極、不思進(jìn)取,得過(guò)且過(guò)的兩個(gè)人,共生出共同頹廢、墮落;

        積極進(jìn)取的兩個(gè)人,共生出共同成長(zhǎng)、進(jìn)步。

        投稿內(nèi)容

        #part1?美文欣賞?#

        如果你有好看的美文,不如讓我們一起聽(tīng)、一起看。

        #part2 原創(chuàng)文章#

        主播分享原創(chuàng)文章。

        主題:故事、對(duì)最近的某個(gè)情感問(wèn)題、生活問(wèn)題的思考或隨筆。

        #part3 信件投稿#

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        3.我想對(duì)你說(shuō)(寫給某個(gè)好友、良師、同學(xué)、親人、愛(ài)人、萍水相逢的陌生人,我們會(huì)將心意傳達(dá)給那個(gè)TA聽(tīng)。)

        #part4 心理知識(shí)分享 #

        主播將各班心理委員準(zhǔn)備的心理小知識(shí)進(jìn)行分享,豐富同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的認(rèn)識(shí)。

        #part5 點(diǎn)歌環(huán)節(jié) #

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        名稱:志同道合,方能走遠(yuǎn)

        簡(jiǎn)介:在自己變優(yōu)秀的路上,總會(huì)碰到朋友或?qū)κ?。如果志同道合,那就?qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,如果各有所志,那就頂峰相見(jiàn)。愿大家都能相信光,靠近光,追逐光,成為光,散發(fā)光。


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